香菜网

紫薯

紫薯,又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。花青素是目前科学界发现的防治疾病、维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂,其清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。紫红薯将成为花青素的主要原料之一。紫薯在国际、国内市场上十分走俏,发展前景非常广阔

2019-01-09 19:52:33

猜你喜欢

紫薯糖水的做法
紫薯糖水的做法
1浏览
紫薯糖水的做法
紫薯糖水的做法
1浏览
紫薯铜锣烧的做法
紫薯铜锣烧的做法
2浏览
紫薯山药茶巾绞的做法
紫薯山药茶巾绞的做法
1浏览
紫薯糯米卷(豆沙糯米卷)
紫薯糯米卷(豆沙糯米卷)
0浏览

返回香菜网首页