早餐饼(蔬菜鸡蛋饼)
营养美味的早餐蔬菜饼,此款和之前的土豆鸡蛋饼做法一样,只不过是将土豆丝换成了白菜丝,也可以换成其他的菜丝,总之可以灵活变动。
用料
包菜(白菜) 1个
胡萝卜 1根
鸡蛋 3-4个
淀粉(或面粉) 1大勺(约20克)
盐 1勺
胡椒粉 少量
早餐饼(蔬菜鸡蛋饼)的做法:
1.把包菜和胡萝卜切丝放入碗中。(尽量切细一点,也可以用切丝工具切)加1大勺淀粉或面粉,加少许盐,胡椒粉,打入一个鸡蛋。
2.搅拌均匀。(要比较稠有一定粘性)
3.锅中刷一层油,先不开火,把蔬菜丝放进去,整理出鸟窝状。开火加热,然后在饼中间打入一个【鸡蛋】,中小火慢煎。
4.把鸡蛋煎到定型后,再翻一面。
5.两面都煎熟即可。
6.出锅装盘。
7.营养美味又好看。
小贴士
鸡蛋具体要多少个要看你做的饼的大小,饼做的大就少用些鸡蛋。
把蔬菜丝搅拌成稠稠的糊状是煎饼成形的关键,新手可以适当多加点粉或水,更有利于成形。