低碳无油烟家常菜 马铃薯蒸排骨的做法
质料:中型马铃薯1个、排骨250g、葱2根、姜1块、蒜2瓣。
调料:料酒1大勺、生抽1大勺、蚝油1大勺。
做法:
1、葱切段、姜蒜切片,排骨洗净;
2、汤锅烧水,水开后放入葱姜蒜,放入排骨,汆烫2分钟;
3、排骨捞出,加入料酒、生抽、蚝油抓匀,腌制20分钟;
4、马铃薯切滚刀块,铺到盘中;
5、排骨铺在马铃薯上,撒上葱丝;
6、锅中烧水,水开后将排骨放入蒸屉,入锅蒸15分钟。
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低碳无油烟家常菜 马铃薯蒸排骨的做法
质料:中型马铃薯1个、排骨250g、葱2根、姜1块、蒜2瓣。
调料:料酒1大勺、生抽1大勺、蚝油1大勺。
做法:
1、葱切段、姜蒜切片,排骨洗净;
2、汤锅烧水,水开后放入葱姜蒜,放入排骨,汆烫2分钟;
3、排骨捞出,加入料酒、生抽、蚝油抓匀,腌制20分钟;
4、马铃薯切滚刀块,铺到盘中;
5、排骨铺在马铃薯上,撒上葱丝;
6、锅中烧水,水开后将排骨放入蒸屉,入锅蒸15分钟。
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