补血益气五红饮的做法
1.
五种材料提前准备好,红豆提前1-2小时浸泡。
2.
养生壶选择养生汤功能,倒入适量清水后加入红豆、红枣、枸杞与桂圆同煮。
3.
快完成时加入适量红糖盖盖焖一会即可饮用。
补血益气五红饮成品图
烹饪技巧
红豆提前泡,否则不易煮烂。
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1.
五种材料提前准备好,红豆提前1-2小时浸泡。
2.
养生壶选择养生汤功能,倒入适量清水后加入红豆、红枣、枸杞与桂圆同煮。
3.
快完成时加入适量红糖盖盖焖一会即可饮用。
红豆提前泡,否则不易煮烂。
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