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焦糖布丁(低糖版)

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焦糖布丁(低糖版)



今天尝试做一个低糖口感细腻的焦糖布丁,甜度适中。这个份量做了3小碗(圆径8.6x高5cm的布丁小碗)


用料:
  
布丁原料


鸡蛋        2个

砂糖       10克

牛奶       250克

焦糖原料

砂糖       40克

水        15克

热水     25克(焦糖用)


焦糖布丁(低糖版)的做法 

 
1.40克糖、15克水倒入不粘锅。



2.中小火熬糖,不用搅拌,熬到起泡泡水份就蒸发的差不多了,不粘锅慢慢晃动,慢慢变成琥珀色,关火,趁热倒入25克的热水进焦糖里面,小心溅起的热水烫伤了。



3.熬好的焦糖。



4.然后将焦糖平均倒入三个布丁碗中。



5.250克的牛奶倒入奶锅小火煮至起小泡泡,即可关火。



6.两个鸡蛋打入碗中,手动打散,加入10克白糖,打至融化。



7.将热牛奶少量一点点加入蛋液中,手动打蛋器不停搅拌(牛奶要少量多次加,不然会把蛋烫成蛋花了)然后过筛,去掉泡沫。



8.把蛋液平均倒入布丁碗中。



9.盖上锡纸,烤箱提前预热,将布丁碗放入深一点的烤盘中,加入热水至蛋液的高度,150度烤40分钟。家里没有烤箱的,开水蒸十分钟,关火焖五分钟。



10.刚烤好的布丁,还有一点点软,放凉之后会完全凝固,放冰箱冷藏口感会更好。



11.用小刀在碗的边缘上划一圈,拿一个漂亮的碟子将布丁碗倒扣晃动摇两下,哇眼前一亮。



12.没有气泡,嫩滑看得见,完美吧!

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