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冬日水果饮

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冬日水果饮

天气冷家里人都不太吃水果,我自己牙口不好,常温水果吃着都牙齿酸软,所以早上准备好的水果经常到晚上都吃不完。
一箱橙子好久都没消耗完,正好拿来做热茶饮,补充维C的同时还能让孩子多喝点水。



用料:
  
苹果                    半个

橙子                    一个
 
茶叶                    3克

冰糖                   适量
 
水                      1.5L
 


冬日水果饮的做法:  


1.苹果削皮,洗净后切片、去籽。




2.橙子用盐仔细搓洗表皮后切片。




3.茶叶用开水烫一遍。




4.把处理好的橙子、苹果、茶叶跟冰糖一块放入锅内,加入适量水,按水果茶档位(煤气炉的话就烧开后小火再煮三四分钟)煮着就行。




5.酸酸甜甜的水果茶做好啦!

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