香炖牛排骨美食可以改善心情吗?是的。用料 牛排 6块黑胡椒 1小勺生抽 3大勺老抽 1大勺糖 1勺黄酒 2大勺姜 2片葱 1根橄榄油 2勺土豆 2只香炖牛排骨的做法 : 1.牛排沸水中汆去血水备用。土豆切块。2.取油锅放2勺油,放葱姜炒香放入牛排肉,生抽,老抽,料酒,糖,黑胡椒煸炒。3.放热水盖过牛排骨,开火后,高压锅小火压15分钟。4.开盖放入土豆致土豆酥软。收汁,出锅,摆盘,开吃。