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养生美龄粥(破壁机版)

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养生美龄粥(破壁机版)



美龄粥美容养颜,喝了很畅通!

用料  


山药              80克

黄豆              45克

糯米             30克

大米             20克

冰糖            若干克

水               800ml

养生美龄粥(破壁机版的做法 )

 
图片所示材料+800ml水放入破壁机,选择谷物或者豆浆模式,半小时即可饮用。


可以根据口味适当增减冰糖!

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